Intervalltraining zur Kräftigung der Muskulatur, Verbesserung der Koordination / Ausdauer / Beweglichkeit und Schnelligkeit. Das perfekte Workout für alle, die gerne in der Natur sind und sich dort bewegen.

 

Du stehst noch ganz am Anfang? Kein Problem, Du selber entscheidest, wie intensiv Du jede einzelne Station ausführst. 

Die Gruppendynamik zieht Dich mit und motiviert zum Durchhalten. Das wirkt sich nicht nur positiv auf dein Wohlbefinden aus, sondern steigert auch gleichzeitig dein Fitnesslevel.

ByeBye innerer Schweinehund :)

Treffpunkt: Aybühlweg 71, 87439 Kempten (Treffpunkt am Parkplatz gegenüber vom Cambomare)

Training findet bei fast jedem Wetter statt.

Weitere Termine geplant:

coming soon...

 

@ D-Moves 2020

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